ジュンさん |
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「「1人箱根駅伝」を走破するランナー:ジュンさんにインタビュー」2020年8月26日公開 |
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ネットワーク駅伝にご参加を頂きご縁ができたジュンさん。その中でもフルマラソンを超える距離を走られている姿に驚愕し、知人を通じてご紹介いただき、今回の運びとなりました。ご協力ありがとうございます。 特に「1人箱根駅伝」なるワードが飛び出しましてこれはぜひお話をお伺いしたいと思い、今回インタビューさせて頂きました。 生涯スポーツにおけるランニングは超長距離を走られる方にも目的は色々あります。ただ競技パフォーマンスだけを追い求めている訳ではなく、景色を楽しむ、場所や環境を楽しむなどランニングを通じての楽しみも多く感じ取られています。 豊富なランニングライフ。その全てを今回だけではお伝えできませんが、そのさわりだけでも伝わればと思います。 それではジュンさん、宜しくお願い致します。
ジュン:私が1人箱根駅伝をやろうと決意した理由は、もともと箱根の温泉が好きでそこまで走って温泉に入ったら気持ちいいだろうなぁと、ふと思ったことがきっかけです。 それならば箱根駅伝のコースを走って行こうと決めて、8年くらい前から年に数回おこなっています。主に往路(大手町〜芦ノ湖)をおこなうことが多いです。
ジュン:私は寒いのが苦手なので、冬以外の季節でおこなっています。 時間帯は、箱根に午前中のうちに到着するようにしているので、大手町を前日の夕刻にスタートして夜通し走る感じになります。
ジュン:1人箱根駅伝の往路コースでは、私は常にゴールした後の温泉のことやお酒のことをイメージして走ってます(笑) 往路コースの良いところは、都会の喧騒からだんだん離れていって、海とか山などの自然の景色が広がっていくところですね。 箱根に近づいて、川のせせらぎが聞こえてくるとテンションが上がります。
ジュン:コース上の明るさは、湘南海岸に出てから大磯までの間と箱根の峠は足元が暗いので、ヘッドライトをつけてます。それ以外はライトなしでも大丈夫です。
ジュン:もちろん辛いです。東京から箱根の山の入口まで、既に90kmくらい走ってますから、山の上りはひたすら歩いてます。それに上りは苦手ですから(笑)峠を越えて下りになったらまた走り始める感じですね。
ジュン:富士登山競走に2回挑みましたが、2回とも五合目までで挫折しました。この時に上りは苦手だと実感しました(笑)
ジュン:私がウルトラマラソンを走り始めたきっかけは、お恥ずかしながら離婚してからなんです。独り身となって、何か自分に試練(挑戦)を与えたくて。そこで思いついたのが24時間マラソンでした。約1.2kmの周回コースをグルグルと24時間走る大会です。 それからは毎年100kmマラソンや24時間マラソンなどに出場してます。
ジュン:いい質問ですね。 それからはストイックにトレーニングを続けて、今では寝ずに24時間走ることができるようになりました。そんなこともあって、1人箱根駅伝も走れるようになったのだと思います。
ジュン:学生の頃は陸上で短距離がメインでした。社会人になり運動をやめてから一気に身体が鈍ってきてしまい、ジョギングを始めたのがきっかけでマラソンを始めました。 マラソン大会に出るようになってからのマラソン歴は25年くらいです。毎年、フルマラソンをはじめ、ハーフマラソンや10kmマラソン、そして駅伝などにも出ています。24時間マラソンに出場するまでは、フルマラソン以上の距離を走ったことはありませんでした。
ジュン:社会人になってからは3年くらい全く運動してませんでした。これではヤバいと思い、昼休みに30分くらいのジョギングを始めて仕事が休みの日も時々10km程度のジョギングをおこなってました。たまに20kmとか。あくまでも健康維持が目的でした。 あとは脚を中心に筋トレもしてましたね。それから数年後、テレビで観たホノルルマラソンの特番をきっかけに充分なトレーニングを積まないまま、翌年のホノルルマラソンに出場しました。 そしてあえなく撃沈。タイムは5時間9分でしたが。これが私の初の大会で初のフルマラソンです。ここから私のマラソン人生が始まりました。
ジュン:1人箱根駅伝のことになってしまいますが、往路を走ったあとに芦ノ湖で宿泊して、次の日に復路を走ったことは1度だけあるのですが、今度は宿泊せずにそのまま往復して東京まで戻ってみたいです(笑) 1人箱根駅伝以外では、四国のお遍路八十八ヶ所を走って巡りたいです。あとは海外のウルトラレースに出てみたいですね。
ジュン:もちろん1人箱根駅伝をどこでもよいのでご一緒して頂ける方がいたら大歓迎です。いつも1人ぽっちで孤独なので... 佐渡島1周(約210km)はしたことあります。琵琶湖1周(約200km)もいいですね。あとは時間があれば、青森から山口の本州縦断もしてみたいです(笑)
ジュン:そうですね。全国にランナー仲間がポチポチいますが、地方に行く用事がある時は一緒に走ったりしてます。ランナー仲間がどんどん増えると楽しいですよね。
ジュン:まずはエベレストマラソンのことからお話します。エベレストマラソンは4年前に出場しました。 本当は別の大会、サハラレース(砂漠を7日間で250km走るステージレース)に4人チームで挑むはずでしたが、メンバーが集まらずに断念しました。そしたらランニング仲間から「エベレストマラソンというのがあるけど出てみないか」と誘われました。走る距離はフルマラソンでコースは下るだけだし、エベレストの頂上まで行くわけじゃないからと。 先述したように私は寒いのが苦手で、トレイルランニングもろくすっぽやったことがないし、富士山も五合目までしか登ったことがないしと悩んだのですが、エベレストなんてこんなことがない限り行かないだろうし、良い経験にもなるかなと思い出場を決意しました。 遠征期間は最低3週間は必要になります。2週間かけてスタート地点となるエベレストBC(ベースキャンプ:頂上に向かう人がキャンプを張る場所)まで、エベレスト街道をトレッキングして行かなければならないのです。 エベレストBCの標高は約5400m。その時の気温はマイナス14℃で、酸素レベルは約50%でした。そこから標高約3400mにあるナムチェバザールという村まで、42.195kmを下っていく大会です。 下るといってもアップダウンがかなりあって、累積標高は富士山くらいにもなるんです。結局、私は10時間10分でゴールしました。フルマラソンですよ(笑) 日本ではまだあまり知られてない大会で、出場した日本人はまだ12名くらいしかいません。また挑戦したい大会です。
ジュン:荷物ですが、トレッキング中(エベレスト街道の往復)の時は、ルクラ(エベレスト街道の入口)でポーターさんを雇いました。トレッキング中に必要なもの、飲料水や軽食、すぐに取り出したいものはリュックで背負って、その他の荷物はポーターさんに運んでもらいました。走る時はいつも大会で走る時と同じ感じですね。ただ、寒いので厚着はしましたが。 1人箱根駅伝の時は、さすがに走った距離も長いですし、山も越えなきゃならないので、脚が全体的に筋肉痛になります。たまに足裏も痛くなったします。それほど重度ではないので、痛みもすぐに落ち着いてはきますけどね。
ジュン:身体が硬いので、毎日ではないのですが、全身のストレッチを心掛けてます。走った後は脚のストレッチを重点におこなってます。 あとは、少しでも身体に違和感を感じたらマッサージを受けに行っていて、痛みがある場合は鍼を打ってもらったりもしてます。 エベレストマラソンの時も、かなりの疲労感が残っていたので、カトマンズ(ネパールの首都)に戻った時に、全身マッサージをしてもらいました(笑)
ジュン:1人箱根駅伝の時の回復期は、だいたい3日間くらいで体調も筋肉痛も回復してきます。そして様子をみながら少しずつ走り始めます。
ジュン:自分が本当に走ってみたい大会や走ってみたいコースに挑戦した時ですね。 どうしても最初は無理だろうな、とかネガティブな思考も出てきちゃいますが、それを乗り越えて挑戦して、たとえ失敗して後悔したとしてもよい経験になりますしね。 あとがき お伺いしていて伝わってくるのは、これはスゴい、とんでもない距離だ、コースだと聞いて驚くような距離を楽しんでチャレンジされてる雰囲気です。 他にも驚きのチャレンジ、エピソードがあるようですけど、今回はここまでにさせて頂きます。もっと深く知りたい、聞きたいこと、企画したいことがたくさん出てきそうです。 こちらのインタビューは生涯スポーツ事業の一環で行われました。もっと詳しくお話を聞きたい、関連イベントを開催して欲しいなどのご要望があればこちらからご連絡ください。 今後も多くの魅力的な方々にインタビューの協力をお願いさせていただきます。また、自分の話も聞いてほしい、形に残したいという「ご依頼」の場合は有料にてお引き受けしますので先ずは「お問い合わせ」にてご相談ください。インタビュアー:KRC代表 神屋伸行 |
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